반응형 전체 글383 알레르기 비염 심할때 하면 좋은 것들 알레르기 비염 심할 때 눈, 코, 입천장, 귓속까지 가렵고 더 심할 때는 담배냄새도 나고 우울증까지도 온다. 심해지기 전에 당연히 의료진을 만나는 것이 좋다. 그리고 코 찜질, 마사지, 그리고 차 마시기 등을 하면 어느 정도 증상이 완화된다. 알레르기 비염 심할때 후기 필자는 지독한 알레르기 비염 환자다. 앞에 적어둔 모든 증상은 다 나의 케이스다. 어려서부터 이비인후과에서 VIP 소리를 듣고 다니는 것은 기본. 한의원도 다녀보고 코에 좋다는 것들은 다 해본 것 같다. 심지어 최근에는 수술도 받았다. 알레르기 비염에는 여러 가지 원인이 있다. 나의 경우에는 집먼지 진드기, 자작나무, 오동나무, 개털, 고양이털이다. 그중에서도 가장 심각한 것은 집먼지 진드기. 집먼지 진드기는 사시사철 주변에 존재한다. 사.. 2023. 9. 10. 두꺼운 삼겹살 굽는법, 후라이팬 가능 맛있게 구워진 삼겹살에는 조건이 있다. 첫째는 속이 알맞게 구워질 것, 둘째는 겉이 타지 않을 것. 두툼한 삼겹살이 맛있다는 것을 모르는 사람은 없지만, 두꺼운 삼겹살을 알맞게, 안 타게 굽기란 쉽지 않다. 팁을 드리자면, 겉면은 센 불에 빠르게, 속은 약한 불에 천천히 익힌다. 두꺼운 삼겹살 굽는 법 여기서 말하는 두꺼운 삼겹살이란 최소 3~4cm 정도 되는 두툼한 삼겹살이다. 삼겹살이 두툼하면 맛이 좋은 이유는 삼겹살 내부에 육즙이 잘 새어나가지 않고 보존되기 때문이다. 이를 잘 기억하고 굽는 것이 맛의 핵심이다. 육즙이 삼겹살 내부에 촉촉하게, 골고루 남아있도록 굽는 것. 그러면 이른바 겉바속촉 삼겹살을 맛볼 수 있다. 두꺼운 삼겹살의 문제는 오래 익혀야 한다는 것이다. 그러다 보니 겉면은 타기 쉽.. 2023. 9. 8. 알레르기성 비염 관리 3종세트(찜질, 마사지, 차) 환절기가 되면 환장하는 사람들. 바로 알레르기성 비염환자들이다. 심할 경우 코뿐 아니라 입천장, 눈, 귓속까지 가렵고 어깨가 굳으며 스트레스는 기본, 우울증도 같이 온다. 코를 뜯어버릴 수 없다면 관리해야 하는 법. 코청소, 비타민C, 온열찜질, 그리고 파뿌리 차를 마셔보자. 돈안들이고 알레르기 비염 관리 하는 법 알레르기성 비염이 심한 분들은 좋다 싶은 건 다 해본다. 너무나도 괴롭기 때문이다. 증상이 있을 때마다 이비인후과에 가보지만 딱히 해결이 되지는 않는다. 수술이라는 방법도 있지만 수술한다고 해서 비염이 깔끔하게 해결되는 것은 아니기 때문에 결국 코를 잘 달래서 비염을 관리해야 한다는 사실은 변하지 않는다. 비염과 관련된 내용들을 많이 찾아보면 이것 저것 방법이 많이 나오는데, 내 기준으로 효과.. 2023. 9. 7. 알레르기 비염에 좋은 음식 : 대추 생강 파뿌리 환절기가 가장 싫은 사람은 아마 알레르기 비염 환자일 것이다. 콧물만 나는 정도면 모를까, 가렵기까지 하다. 눈 입천장 귓속까지 가렵다. 심할 때는 우울증도 온다. 이런 비염환자들에게 좋은 음식은 대추, 생강, 파뿌리. 그리고 이를 한 번에 쉽게 섭취하는 방법이 있다. 비염 특효 차 보러 가기 비염에 좋은 식품 비염이 심한 사람들은 코에 좋다 싶은 것은 뭐든지 한다. 그만큼 힘들기 때문이다. 앞서서 눈 코 입천장 귀까지 가렵다고 했지만, 그를 넘어서서 스트레스로 인한 우울증과 근육통. 그리고 수면 부족으로 인한 삶의 전반적인 퀄리티가 떨어지는 것이 비염이다. 필자는 이비인후과에 가면 VIP 취급을 받는 심각한 비염환자다. 이것저것 코에 좋다는 것은 안 해본 게 없는 것 같다. 그중에서 비염에 좋다는 식품.. 2023. 9. 7. 이전 1 ··· 34 35 36 37 38 39 40 ··· 96 다음 반응형
